Wil je weer in balans zijn en jezelf op plaats 1 zetten?
In dit praktische ebook ontdek je:
– Hoe je innerlijke balans vind zonder je schuldig te voelen
– De manier om belemmerende overtuigingen en oude patronen te doorbreken
– Hoe je innerlijke rust vind zodat er ruimte komt voor geluk, liefde en zelfzorg
– Hoe je met meer zelfvertrouwen keuzes maakt die echt bij jou passen
– Kom erachter hoe je een diepere verbinding met jezelf creëert en betekenis volle relaties aantrekt.
Ik zal me even voorstellen!
Mijn naam is Eleonora, trotse moeder van Elin en Jayden. Van alle investeringen in mezelf zijn de Reiki-cursussen het meest bijzonder geweest. In 2010 werd ik ingewijd in level 1 en 2 van het Usui-systeem van natuurlijk genezen. Sindsdien is Reiki een onmisbaar onderdeel van mijn persoonlijke en spirituele leven geworden. Dit inspireerde me in 2011 om de opleiding Reiki-talk te volgen, en ik ben blijven leren en ontwikkelen.
In 2020 kreeg ik een zware klap toen ik ernstig ziek werd door corona. Deze periode bracht waardevolle inzichten; ik besefte dat ik mijn leven anders moest inrichten. Na dat ik net was begonnen bij mijn nieuwe baan, gingen wij scheiden. Hierdoor wilde ik mezelf volledig bewijzen in mijn werk. Ik gaf alles, zorgde voor mijn kinderen en maakte lange dagen. Uiteindelijk hield ik dit niet vol (Door Corona) en wist ik dat er iets moest veranderen.
Reiki werd mijn redding. Door meer tijd aan zelfzorg te besteden, herontdekte ik mijn welzijn. Deze reis gaf me het vertrouwen om een belangrijke beslissing te nemen: ik verliet mijn baan en begon in augustus 2021 volledig voor mezelf. Sindsdien heb ik me verder ontwikkeld. In 2021 voltooide ik een vervolgopleiding in Reiki-talk en leerde ik ontspannings- en meditatietechnieken volgens Mikao Usui. In 2022 behaalde ik mijn Reiki Master-diploma, een mijlpaal in mijn reis.
De mensen die bij mij komen voor coaching of spirituele heling hebben diverse vragen, maar het startpunt is altijd de terugkeer naar hun ware Zelf.
Reiki staat voor Universele Levensenergie en helpt je in contact te komen met de essentie van wie je werkelijk bent. Wat je situatie ook is, jezelf het wonder van Reiki gunnen is een prachtige stap naar persoonlijke groei, balans en innerlijke kracht.
Met liefde en licht,
Liefs Eleonora
Wat klanten van het coaching traject vinden!
Coaching Traject: Rust in lichaam en geest
Tot nu toe heeft dit traject me geholpen inzien dat ik al veel intuïtief aanvoel en dat tijd nemen voor mezelf belangrijk is. De ademhalings- en visualisatie-oefeningen ondersteunen me om beter in het moment te leven en te ontspannen. Mindfulness blijft een uitdaging, maar zelfs kleine stappen geven een goed gevoel.
Een belangrijke uitdaging is luisteren naar mezelf en daar actie op ondernemen. Het vraagt doorzettingsvermogen om nieuwe patronen vol te houden en oude gewoontes los te laten, maar ik merk dat mijn stressniveau aanzienlijk is gedaald.
Het proces is soms ongemakkelijk, maar elke sessie voelt ondersteunend en helpt me oude patronen te onderzoeken. We gaan in de volgende sessie dieper in op deze patronen via familieopstellingen, wat me hopelijk meer helpt om het verleden los te laten of meer inzichten geeft.
Kortom, het traject biedt mij concrete handvatten om meer verbinding met mezelf te vinden en blijvende verandering te realiseren.
Tussentijdse Reflectie op het Coaching Traject: Rust in lichaam en geest
Dit coaching traject heeft me laten inzien hoeveel gevoelens en gedachten ik jarenlang heb weggestopt, wat veel onrust heeft veroorzaakt. Ik ben me bewuster geworden van hoe ik mezelf soms zonder reden naar beneden haal en leer nu dat ik voor mezelf mag kiezen, zonder verantwoording aan anderen hoef te geven. Ik begin te vertrouwen op mijn intuïtie en waardeer mezelf zoals ik ben. Tijdens de reiki-behandelingen heb ik nieuwe inzichten gekregen over verschillende situaties.
De gesprekken en affirmaties hebben me het meest geholpen; ze brengen me rust en versterken mijn zelfbeeld. Hierdoor kan ik gemakkelijker bij mijn gevoelens en gedachten komen. Sinds de start van het traject is mijn stress verminderd en mijn slaap iets verbeterd. Hoewel ik nog pieken en dalen ervaar, merk ik dat ik beter met deze schommelingen kan omgaan.
De sessies geven me steun en waardevolle inzichten, en ik voel me echt gehoord. De begeleiding is soms confronterend, maar dat helpt me verder in mijn proces. Het voelt goed om op deze manier aan mijn persoonlijke groei te werken, en ik ben zeer tevreden met de huidige begeleiding.
Coaching Traject: Rust in lichaam en geest
Al meer dan 25 jaar leef ik dagelijks met hevige pijn, waardoor werken voor mij niet meer mogelijk is. Dat frustreert me enorm. Ik gebruik veel medicatie, slaap slecht door de pijn, en mentaal laat dit diepe sporen na. De zwaarste klap kwam echter een jaar geleden toen ik ontdekte dat mijn man een affaire had gehad. Mijn lichaam en geest stonden stil, en ik leefde in overlevingsmodus. Gesprekken met een psycholoog, EMDR, en hypnotherapie gaven me geen rust; de standaardadviezen om “het een plekje te geven” voelden niet haalbaar.
Op mijn dieptepunt, toen ik niet meer verder wilde, zag ik een Facebookpost van Yindee langskomen. De tekst sprak me aan, en met lood in mijn schoenen maakte ik een afspraak. Toen ik Eleonora ontmoette, voelde ik me meteen gehoord en op mijn gemak. Ze luisterde zonder oordeel en stelde een plan op waarmee ze me daadwerkelijk kon helpen. Tijdens de eerste Reiki-behandeling wist ze feilloos de lichamelijke klachten aan te wijzen, Zelfs zonder dat ik ze benoemd had. De pijn voelde meteen iets lichter, en haar rustige, heldere uitleg gaf me vertrouwen.
Maar Reiki alleen was niet genoeg, en daarom coacht Eleonora me ook. Haar begeleiding voelt warm en natuurlijk, alsof je met een goede vriendin praat. Ze geeft me praktische adviezen die me tot nadenken zetten en mijn onderbewustzijn ook na de sessies blijven prikkelen. Bij elke volgende afspraak vraagt ze betrokken naar hoe het met me gaat en wat ik heb ervaren sinds de vorige sessie.
Eleonora wandelt met me mee op dit pad, zonder oordeel, maar altijd met steun als ik het zelf even niet kan.
Coaching Traject: Rust in lichaam en geest
Voor iemand die zich slecht kan ontspannen, lukte mij dat best goed tijdens de behandelingen. De praktijk straalt warmte en liefde uit en dat heeft enorm geholpen. Ik heb daarnaast fijne en diepgaande coachingsgesprekken gehad met nieuwe inzichten die mij nog steeds helpen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Eleonora weet het coachen en confronteren op een respectvolle en effectieve wijze te combineren.
Recensie Coaching Traject: Rust in Lichaam en Geest
Dit traject heeft mij waardevolle inzichten en innerlijke rust gebracht. Sinds het begin merk ik dat ik veel beter omga met stressvolle situaties en nu meer kalmte vind in moeilijke momenten.
Door het traject is mijn zelfbeeld verbeterd; ik heb een positievere blik op mezelf ontwikkeld, waardoor ik oude patronen kan loslaten. Vooral de ademhalingsoefeningen helpen me om snel weer in balans te komen, en de innerlijk kind-methode heeft me geholpen om mezelf beter te begrijpen en stabieler te voelen. Tijdens de reiki behandelingen voel ik van alles in mijn lichaam loskomen/in beweging en dat is een fijn gevoel.
Ik ben dankbaar voor deze reis naar zelfvertrouwen en zelfliefde. Ik zou het traject zeker aanraden aan iedereen die openstaat voor persoonlijke groei en nieuwe inzichten.
Coaching Traject: Rust in lichaam en geest
Het traject biedt me fijne inzichten in wie ik ben en wat echt bij mij past, in plaats van wat ik altijd dacht te moeten doen. Aan het begin kreeg ik een boekje mee met een mooi verhaal dat ik regelmatig lees; elke keer weer levert het me nieuwe inzichten op.
De oefeningen zijn prettig, en ik probeer ze met regelmaat toe te passen. De vragen die gesteld worden, zijn soms confronterend, maar naarmate ik het traject afrond, geven ze me veel helderheid.
Ik heb de meditaties, chakra-behandelingen, het innerlijk-kindwerk en de reikibehandelingen als zeer waardevol ervaren.
Eleonora, bedankt voor deze nieuwe kijk op het leven!
Therapists
locations
uniquie treatments
We specialise in Swedish, Hot stone and Shiatsu massages and we create a perfect blend of ancient tradition and modern techniques.
We specialise in Swedish, Hot stone and Shiatsu massages and we create a perfect blend of ancient tradition and modern techniques. Experience the authenticity combined with luxury at our spa. We thrive to conserve and strengthen life and support the healing of our guests.
We specialise in Swedish, Hot stone and Shiatsu massages and we create a perfect blend of ancient tradition and modern techniques. Experience the authenticity combined with luxury at our spa. We thrive to conserve and strengthen life and support the healing of our guests.
We specialise in Swedish, Hot stone and Shiatsu massages and we create a perfect blend of ancient tradition and modern techniques.
